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近视眼怎么恢复视力

2020-10-29 19:50| 发布者: 酱酱| 查看: 85

治疗近视的方法有很多种,但就目前的情况来说,唯一一个确定能够治疗近视的,只能说有手术这种方式。怎么理解呢?这句话的意思就是其他的方式对于近视的治疗都是存在可能性。现在治疗近视的方式有,手术,角膜塑形镜 ...

治疗近视的方法有很多种,但就目前的情况来说,唯一一个确定能够治疗近视的,只能说有手术这种方式。

怎么理解呢?这句话的意思就是其他的方式对于近视的治疗都是存在可能性。

现在治疗近视的方式有,手术,角膜塑形镜低,浓度阿托品,按摩、针灸等中医手段等等。

个人认为对于近视的治疗,现在治疗方式有两种思维,一种是,追究原因,从原因入手,另一种是,不去追究原因,从结果入手,如何理解?

手术和角膜塑形镜都属于第二种。

就目前的研究情况来讲,近视的原因大部分是源于眼轴的加长。而究竟是什么导致了眼轴的加长现在没有统一的结论?

所以换一个角度,直接从改变屈光度入手,改变了屈光度,仍然能够达到准确对焦的目的,实现治疗近视,这是激光和角膜塑形镜的思维。

而且角膜塑形镜,不能完全保证达到效果,但是纠正的可能性较大,所以现在也是非常常见的方式,而且相对于手术他又是一种无创的方式,所以更受家长的认可。

那么其他的治疗方式是不是有效呢?就像我前面说过,因为近视的原因,现在学界还存在不统一的认识,所以其他的几种方式,都只能说,可能,治疗近视。


@营养海贼团  

眼睛被视为心灵的窗户,如果不加以保护,视力下降发展成近视眼是必然的,但要想让视力恢复成正常的可能性很小,保护视力是很重要的。

我们每天一睁开眼,眼睛就处于一个繁忙的状态下,现在的人们用眼频率很高,正常的学习看书、还有整天对着电脑屏幕工作的,休息时还要看电视、打游戏,最可怕的是那些“手机控”,不分白天和黑夜,机不离手。很多人喜欢用手机追剧,还有人在公交车上涮朋友圈,还有人在走路时看手机,更有甚者在睡前黑灯看手机,孰不知这种作法是最伤眼睛的,保护视力首先就要改善用眼习惯。


维护视力合理的饮食也很重要,大家都知道维生素A对眼睛有益,除此之外维生素B2与眼睛也有密切的关系。还有一个大家熟悉的名字——β-胡萝卜素,β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。

根据中国营养学会的推荐,维生素A的推荐摄入量为成年人男性800ug\女性700ug,维生素B2的推荐摄入量为成年人男性1.4mg\女性1.2mg。脂溶性的维生素A和β-胡萝卜素如果摄入过多会引发急性中毒,作为水溶性的维生素B2就要安全许多,但维生素B2也极易缺乏,可以通过食物和药片来补充。维生素A存在于动物肝脏、鱼油、全奶、蛋黄等食物中 ;富含β-胡萝卜素的食物有,菠菜、胡萝卜、韭菜、南瓜、番茄、西兰花等有色蔬菜,还有芒果、杏;维生素B2来源于动物的内脏、蛋、奶、绿叶蔬菜中。

如果眼睛的视力很差了,已经影响到了日常生活和学习,建议您找正规机构配一副度数合适的眼镜,同时结合饮食维护视力不再下降。


@同仁眼科戴教授  

患者在真性近视以后是很难恢复视力的,但是使用正确的方法可以使视力的度数不再上升,首先要佩戴合理眼镜。选择好适合自己眼睛度数的镜片,不能随意的佩戴旁人的眼镜,否则会使度数上升。其次,一般上班的时候再佩戴眼镜,休息时尽量不要佩戴眼镜。可以做一些眼保健操来缓解长期用眼过度所带来的疲劳感,,同时可以使用一些药物来预防眼睛度数的上升,比如常见的眼药水或者眼气,最后就是不能长期的使用电脑或者手机。

@近视大医生周跃华

对于近视这类疾病,可以说是常见的不能再常见,理论知识讲上半天都很难讲完,接下来,我还是用简洁明了,通俗易懂的语言,给大家回答下你提的问题吧。

首先,我们来回答一下,什么是近视:

近视是屈光不正的一种,当眼在调节放松状态下,平行光线进入眼内,其聚焦在视网膜之前,这导致视网膜上不能形成清晰像,称为近视眼。

其次,近视眼如何恢复:

假性近视:可以通过养成良好的用眼习惯,还有就是注意用眼卫生,避免在长时间的强光或者弱光下长时间的用眼。同时多做一些眼部保健操,促进视力恢复,一般视力是可以恢复的。

真性近视:不可逆是没有办法自行恢复的,除了配镜外,18岁成年后可以到正规医院进行激光手术恢复视力。


眼睛近视手术,目前国内主要有两个方面,第一是角膜手术,第二是晶状体手术,需要做近视手术的病人,一定要经过严格的术前的检查和术前的筛查。

最后,近视手术大家都能做吗:

不是的,并不是所有近视眼患者都可以进行手术治疗,需要符合手术指征才可以。近视的治疗方法有很多,大家该如何选择,一定要擦亮双眼,到正规医院,接受全面检查后,选择适合自己的治疗方式。



@黄甡育儿经  

【推拿治近视篇】孩子得“假”近视,90%往往错发展成“真”近视

摘要:近视分为假性近视和真性近视。假性近视时由于学习、工作用眼时间过长,或者光线照明不佳等造成睫状肌痉挛,导致晶状体不能扩张,晶状体的屈光度比正常人高,折射光线落在视网膜前面,看不清远处的东西,这种情况下眼轴没有增长;而真性近视是因为眼轴增长,导致视网膜后移,经过晶状体折射后的光线只能落在视网膜前面,看不清远处的东西。本病多发生在少年,假性近视没有得到休息或者适当的治疗,往往发展成真性近视。

【病因病机】

小儿脏腑发育尚未完善,精气不充,此时过度或者不适当用眼会造成眼部过度疲劳,易导致假性近视的发生。假性近视没有得到休息或适当治疗,往往发展成为真性近视。此外,近视的发生有一定的遗传因素。特别强调:推拿对假性近视效果很好。

【临床表现】

眼睛看近清楚,而看远模糊。可伴有眼胀、头痛、失眠健忘、神疲乏力。低中度者眼底一般无变化用凹球面透镜能增进视力。高度近视者可见程度不等的眼底退行性改变。

【治疗依据】

补益肝肾,明目解痉。

【推拿处方】

补肾经300次,推坎宫50次,揉四白10次,拿风池5次,揉眉心10次,掐揉合谷200次,揉肾俞、肝俞各200次。


@医联媒体

近视通常是由于用眼过度,不注意用眼方法而导致的。近视是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。它又分为真性和假性近视,所以担心自己要戴上眼镜的朋友先不要担心,先判断自己是真性还是假性近视也不迟。

检验真假性近视,还是到正规医院验光,这里就不举例自行检验的方法了,以免发生误判的情况,那就是罪过了。眼睛的事不是小事,若是因为误判往后都要戴眼镜,那就得不偿失了。

若是诊断后是假性近视的话,平时就要特别注意用眼了,也要注意眼部卫生,多吃紫色颜色的蔬菜,每天抽出点时间做眼保健操,按摩眼部穴位有助于放松眼睛,保护眼睛,在保持用眼45分钟以上,就要放松眼睛了,可以望向远处15分钟左右,平时多看看绿色的植物,可以在办公室养绿植。

若是真性近视,就要佩戴眼镜了,一般真性近视是不能自然恢复的,要想恢复,就要准分子激光手术了。不做手术的话,平时就要保护好眼睛,不要让度数往深度发展了。


@眼健康专业者

可能会让你失望,近视目前没有明确的恢复方法,所以不要报太大期望。

下面我来说下为什么:

近视的一个定义,要求人眼处于看远的状态,这时候眼睛是最放松的,此时,外界的平行光心进入眼睛,在眼内的焦点没有到视网膜上,而是到了视网膜前,这就是近视。

近视眼的表现,可理解为看远时会聚力过强,人眼最放松的状态仍然过强,从而视远不清。一方面这样过强的表现,可能是由于眼前的屈光介质会聚力太高了,另一方面,也可以是视网膜太靠后了。

真性近视的原理,就是眼轴过长,导致视网膜靠后,从而形成的近视。(近视眼轴的增长原因小编最近发布了相关文章,欢迎关注,这里不多赘述了)

2、近视可以降度数 / 缓解么?

从理论上讲可能性不大。因为真性近视的改变是眼轴过长,如果要 “治疗” ,“缓解”,“降度数”,都要将变长的眼轴缩短才是解决根因。但眼睛太精密了,这样的手术即使可以,也不能保证术后完全不影响看东西。所以对于近视,都是提的:”防控、矫正“,最多打个擦边球,说是“矫治”,而不能说治疗,说治疗的都是骗人的。

近视激光手术也是矫正的方式,具体原理可以看小编以前的文章,这里不做赘述。

当然,我们会遇到一些情况,比如我的一名老师,去美国学习一年,左眼度数降了200度,结果回国后度数又变回去了,她没有进行相关检查,不能确定度数变化的因素。

还有很多人说老了近视度数就低了,这是可能的。老了后,晶状体变硬,可能会变得扁平,屈光力降低,看远看的清晰了,不过也没有相应的研究与论文表面近视眼老花后就一定会降低度数,会降低多少。

很多人说假性近视,假性近视就是你的眼睛疲劳不能放松,缓解的方法就是让眼睛休息。目前假性近视提的越来越少,因为没啥太大影响,休息会就好了。以前老说假性近视会转变成真性,但其实没有特别的理论依据,近视成因还是看近过多过长导致的。

所以不要报期望度数可以降低,这种事可遇不可求,不要信那些近视可以治疗的,保护好自己眼睛。

3.近视如果防控

1、合理用眼,注意距离与时间。这是近视最重要的成因。尤其是对于手机,手机屏幕较小,字小,人很自然的就会拿近,这样字看着大,所以看手机距离很容易过近,导致近视增长。尤其小孩被窝里看手机,一定要注意。

成人一般来说近视度数是稳点的,但也有一些人过度的用眼,导致成年后度数增长,所以成年人也不要以为自己度数就永远不变了。

2、多去阳光下。有研究表面,阳光里的光线可以刺激眼睛,抑制眼睛的过度增长,所以多在阳光下活动。室内的运动只是起到放松眼睛的作用,防控效果没有阳光下好。

3、药物防控-阿托品:这个药物目前主要是用来散瞳的,慢散,但很多研究都显示长期滴用,有抑制眼轴发育的作用。不过在大陆,还处于实验阶段,各个医院和相关部门没有把阿托品当作是近视防控的药物,消费者是买不了的。这里只作为科普,不建议让医生开给你然后给孩子用,因为目前没有标准也没用相关的规定。

4、合理饮食,注意休息:这个因素没有太多理论依据,都说吃糖会让近视增长,但也很多人爱吃糖,没度数。所以这个东西只能说是有效果,多大效果不敢说。不过注意点一定是对的
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