最近小编发现一个挺风趣的试验论题，主要是说我们在照镜子的时分，本来自个的长相要比镜子中的自个要丑30％！本来就觉得自个长得不怎么样，现在这么一说，我岂不是更丑了！！！

据心理学研讨发现，每自己在照镜子的时分大脑都会自动进行脑补，这即是为何很多人照镜子的时分觉得自个看起来还不错，而真实状况是你真的会比镜中的自个要丑30％！这即是为何平常看一自己的相片和她本人不像！老铁，扎心不？！！！

所以平常咱们照相根本不存在上相不上相这么一个说法，也许是你自我诈骗太严峻了一点！自个的双眼滤镜作用堪比美颜相机！横竖不管怎么说，小编觉得在炎炎夏日，对肌肤的保护更是重中之重！

咱们先来谈谈肤色

肤色不均成因1——肌肤清洗不彻底

平常的卸装清洗作业没有做好，会令肌肤呈现相似洗不洁净似的肤色不均;但更严峻的是，卸装清洗不到位，会致使色素冷静，使肌肤老化，然后形成真实的肤色不均。

肤色不均成因2——肌肤枯燥暗哑

经过寒冷枯燥的冬季，养分缺乏的肌肤就会变得暗哑无光，肤色不均。想在夏天从头勃发白净，塑造透亮白瓷肌，就要为肌肤补偿满足的养分，由内而外调度，让肌肤回复初生婴儿般的润亮匀白。

肤色不均成因3——防晒作业没有做好

很多MM觉得防晒即是夏天的作业，本来防晒是一年四季都需要做足的。冬季的日照时刻虽短但紫外线的强度并没有减弱，MM们在冬季和春天的时期疏忽了防晒的作业，一朝一夕就会在脸部生成黑色素，致使肤色不均。

那么肤色不均该怎么办呢？现在的美容护肤办法仍是比较多的，作用良莠不齐。下面就给我们介绍几个小好方法，试一试，总有一种合适你哦!

1、补水。这能够说是美容护肤作业的根底，也是十分要害的疑问。短少水分时，补偿再多养分肌肤也吸收不了，并且还也许形成“消化不良”的状况。因而，在进行任何护肤作业之前，做好补水作业是十分重要的。

2、饮食疗法。平常多留意补偿一些蔬果类的食物，比方绿花菜能使肌肤坚持弹性，并且能使肌肤具有抗损害才能。

3、使用含果酸的洗面奶和面膜调理肤色。能够挑选一些富含维生素A、C的洗面奶和面膜。

4、服用一些妙招：黄豆红枣粥、葵花黄芪粥、芝麻首乌等等，我们能够亲身动手做符合自己口味的，既养颜，又美味。

5、补偿维生素E 本来有时肤色不均是因为体内毒素过多，而燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对坚持肌肤的光亮十分重要，也能够补偿一点大豆，大豆富含很多有利于细胞成长的维生素E。

6、在平常肌肤养护中，也可采用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，补偿肤色不均匀的缺乏，创造光彩亮丽的妆容。不过化装时刻不宜过长，并且卸装时一定要仔细卸洁净，防止残留化装品引起更多肌肤疑问。

大家还有什么护肤心得呢？欢迎分享哦！