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泡温泉穿什么衣服

2020-12-8 11:46| 发布者: 前情未了| 查看: 225

最好带上自己的游泳衣,不过温泉一般都有循环使用的游泳衣,消过毒可以放心使用,如不习惯可自带,建议别带太好的泳衣,因为温泉水中有硫磺,对泳衣有损伤,还会让衣服变色。其它如拖鞋、毛巾、浴巾、包括女孩子扎头 ...

最好带上自己的游泳衣,不过温泉一般都有循环使用的游泳衣,消过毒可以放心使用,如不习惯可自带,建议别带太好的泳衣,因为温泉水中有硫磺,对泳衣有损伤,还会让衣服变色。

其它如拖鞋、毛巾、浴巾、包括女孩子扎头发的、吃的、饮料什么的,温泉都有,不用带。

泡温泉时所要注意的七个事项:

1.温泉浴可反复浸泡,每隔20分钟应上池边歇歇,喝点饮料补充水分。

2.在热腾腾的温泉池里,爱美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸,更有利于美容。

3.温泉水中含矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

4.泡温泉时可合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,达到释放身心压力的效果。

5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来,否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。

6.进入温泉池前,脚先入池,先泡双脚,再用双手不停地将水温泼淋全身,适应水温后才全身浸入。

7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快,如果同时按摩会加大了心脏的负担。


@有多远走多远331

我在古城西安,有名的温泉要属华清池了,每次到临潼泡温泉,我都仿佛听到李隆基在我耳边说:爱妃,洗个澡吧(这句一定要用陕西方言说)

西安周边的蓝田汤峪温泉也比较有名,汤池都比较多,水质也很清澈。太白山下的温泉也不错,泡温泉我个人非常喜欢,尤其是冬天,外面白雪皑皑,真是冰火两重天。如果有机会,西安温泉欢迎你!!

专家也说经常泡温泉对身体来说是百利而无一害。但泡温泉有很多需要注意的事情,不是说去了就和下饺子一样霹雳扑通一顿泡。

1.注意水温:

泡温泉要注意水的温度,最好是先让脚入池泡一泡双脚,然后再往身上泼,让身体适应一下水温。然后再全身下到温泉里面去,这样一个泡前适应能够避免水温过热对皮肤造成刺激。

2.时间要控制:

泡温泉的时间和温泉的水温是有关系的,大概是控制在半小时左右,在温度比较高的温泉池中每次不能泡的超过10分钟,而且要注意及时让胸部露出水面或者上岸休息,可以选择间断式重复浸泡不过下水的次数不要超过3次,儿童泡温泉的时间总共不能超过15分钟。

3.注意补水:

在泡温泉的时候身体是处于一个温度较高的环境里面,身体的血液循环是非常快的热量也消耗得比较多,体内的水分也有所流失,所以在泡温泉的时候要及时补充水分或者淡盐水,不然会出现出汗、口干或胸闷等不适反应,最好是在泡温泉浴之前酒先喝上一杯温开水。

4.不能过饥过饱:

在饥饿、饱餐后、疲劳过度的时候都是不能泡温泉的,很容易产生疲劳感的,所以在这些情况下不宜浸泡,饭后要休息1小时才能去泡,喝酒之后也不宜浸泡,,另外月经期间、心脑血管疾病人群、糖尿病人群也不能泡温泉。

总之泡温泉是件很享受的事情根据自己的身体条件来掌握水温的控制。



@旋风比尔 情感领域创作者

第一次去泡温泉需要注意的方面还是挺多的。

1、准备泳衣泳裤,泡温泉一定准备好泳衣泳裤,当然如果是“说走就走的泡汤”也不必担心,景区一般都会有专门出售泳衣的商店,款式、质量都可以,当然价格也稍贵。

2、仔细看酒店或温泉大堂的告示,了解流程及注意事项,贵重物品最好先寄存。

3、饭后半小时内或空腹,喝了酒等,不要去泡温泉。

4、女人生理期不要去泡温泉。

5、先淋浴,把自己弄暖和了再进温泉池。

6、泡温泉动辄就得三四个小时,不带手机对大多数人来说是一种煎熬,尤其是喜欢拍照的女生,温泉的美景、美食怎么能放过?带上个密封袋,把手机放在袋中,拍照、发微博、发微信等统统都不会耽误。

7、掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。

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