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多少岁算长寿老人

2021-1-10 21:15| 发布者: 鸡肋| 查看: 216

人,活到多少岁才算长寿?自古以来没有一个统一的标准,往往是随着时代的改变,人们的生活水平的不断改善,即“国越富,民越强”,那么人的寿命也随之不断的提高,这是不争的事实。例如,我国的平均寿命,由建国初期 ...

人,活到多少岁才算长寿?自古以来没有一个统一的标准,往往是随着时代的改变,人们的生活水平的不断改善,即“国越富,民越强”,那么人的寿命也随之不断的提高,这是不争的事实。
例如,我国的平均寿命,由建国初期的60岁左右,到如今的平均寿命76岁左右,就是一个很好的例证。

就国家层面而言,年满80周岁,就已跨入长寿的行列。既年满80周岁,到89周岁,给予60元的长寿补贴;年满90周岁以上的,给予100元的长寿补贴。

由此可见,80周岁以上,就基本上跨入了长寿的行列。但笔者认为,是否长寿,要以生活能基本自理为前提,如果连自身的基本生活也不能自理,还需要家人或者请保姆提供帮助,那么,这种所谓的“长寿”也就失去了实际的意义。

一个人是否长寿,有着多种因素,例如,父母的遗传基因,所处的环境,饮食起居等(几乎各占30%),而且始终保持一个良好的心态,辅之于适当的锻炼也很重要!

例如,我的母亲今年已年满97周岁,过了今年的12月就是98岁,而且基本上还能自理(自己吃饭等),我感觉我母亲之所以能长寿的主要原因是,能始终保持一个良好的心态,并始终怀有一颗感恩的心!既别人给了其“一点好处”,总是加倍“尝还”,既别人给我母亲“一粒芝麻”,我母亲恨不得还别人“一个西瓜”,而且平时特别喜欢吃红薯……

总之,每个人是否长寿,有着多种因素,笔者希望天下的老年人,人人均能健康长寿!让健康与快乐伴随我们每一天!



@老朽陈亚岗  乡村教育30年荣誉证书持有者 优质广场舞领域创作者

长寿与短寿是相对而言的,民间曾经有过“人生七十古来稀”的说法。也就是七十可以算得上长寿了。现在条件提高了,人们的寿命延长了,本村有一位男性老人过了100虚岁后离开人世了,这应该算得上长寿了吧?中央级领导人中不乏长寿者,有的过了105岁。也许这是长寿中较高年龄段的(官网报道的)民间流传的就不谈了。长寿跟地域、生活习惯、种族、遗传基因等多因素有关。不管怎么说,100多岁还是大有人在的,100多岁属于长寿。本人知道的这些数据跟大家分享。据说深山老林有100好几十岁的,不知真假,望知道的友友留言分享。

 
@用户名乡村强哥

人活到多少岁为长寿?这个问题提问的非常有价值观而且着重身体健康最关健的,现在的社会水平提高家家户户吃的大鱼大肉的生活,但是日常生活中大家应该科学合理的搭配着吃一日三餐五谷杂粮,每顿饭吃七分饱饭后半小时可以吃些水果利于肠胃的吸收消化,每天应该做到合理安排时间锻炼身体如户外活动散步、慢跑、跳绳等多项娱乐项目利于促进身心健康发展,日常生活中要保持好的生活习惯、好的心态,多喝发醇的酸奶可以增强机体抗癌力科学验证酸奶有利于排毒养颜而且酸奶中成份含有双歧杆菌即是“有益菌”的-种,可以提高人体免疫机能,增强抗病能力。现在的社会上大部分人缺少关于医学养生保健的知识,在日常生活中大家应该多学习关于医学养生保健的知识可以提高大脑记忆力而且收获满满的幸福健康的生活,所以说多学习些医学类养生保健可以预防减少各类疾病的发生,还可以长寿百岁不是梦。这是我个人的建议观点,祝大家身体健康、万事如意,谢谢大家的支持和鼓励关注点赞哦。
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