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人老的明显特征

2021-5-13 17:20| 发布者: 得得得| 查看: 252

我今年55岁,我认为人老了有几个明显的标志:一,老在眼上,老了眼睛花了,过去常听人说“老眼昏花”,没有什么体会,等着现在老了有体会了,我带了将近四十年的近视眼镜,都说近视眼老了眼睛不花,我不到50岁时又近 ...

我今年55岁,我认为人老了有几个明显的标志:

一,老在眼上,老了眼睛花了,过去常听人说“老眼昏花”,没有什么体会,等着现在老了有体会了,我带了将近四十年的近视眼镜,都说近视眼老了眼睛不花,我不到50岁时又近视又花,看电视下面的字幕都看不清,以前戴了眼镜小字就能看清,现在看小字还得把眼镜摘了,有时看手机还是不戴眼镜清楚。给老伴掏耳朵戴着眼镜看不见,就摘下眼镜给他掏,老伴说看着我这样挺害怕的,怕我给他耳朵掏聋了。

二,老在腿上,老了双腿无力,腿疼膝盖疼。我以前从来不知道腿疼什么滋味,去年更年期到了,浑身关节疼,特别是早上醒来手都握不上,一下地脚脖子,膝盖都疼,以前每天都走步锻炼身体,现在走路走多了腿就疼,真的是除了没人疼,哪哪都疼。


三,老在头发上,我以前自以为傲的黑长直,不知道什么时候出现了白头发,就长在头发前面两侧,很是显眼,我现在都不愿意照镜子,还不愿意染头,更不愿意剪头,顺其自然吧。

四,老在精神头上,人老了,精神头大不如前,以前上班忙了一天,晚上还可以应酬一下,现在退休了,在家看外孙女,一天下来感觉很累,就别说出去吃饭了。岁数大了喜欢安静,不愿意热闹,同学聚会,好友吃饭能推就推,有时宅在家里几天都不出门。

五,老在记忆力上,记忆力明显减退,东西放在哪过后就忘,经常找不到东西,有一次回家居然走错单元门了,真怕以后得老年痴呆。昨天看了一个视频,常揉耳朵预防老年痴呆,现在和老伴一起做,预防为主,免得给儿女添麻烦。


六,老在食欲上,食欲明显下降,饭量减少。老了知道了什么叫“眼大肚子小”,没有什么东西特别想吃的,即使是愿意吃点东西也吃不多少。我以前愿意吃饺子,“好吃不如饺子,坐着不如倒着”,过去能吃一盘子,现在吃几个就饱了,老公一吃饺子就说,这以前都不够我一个人吃的,现在三个人都吃不了。

人老了,虽然各方面机能都下降了,但是身上的责任反而上升了。我们的老人都八十多岁了,需要二十四小时的护理,小外孙女不到两岁,需要我们给照顾,真的是上有老下有小,我们这一代人不容易,刚刚退休,从工作岗位下来,来不及享受生活,就承担起伺候老人,照顾孙辈的责任,所以生活的压力还不允许我们老,还得老骥伏枥,志在千里,所以还得保重身体,为家庭做更多的贡献。
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