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我家四口人,三大一小,饭量普通,一天100块在重庆肯定是不够的。
牛奶和鸡蛋:我和小家伙都需要补钙,现在牛奶一盒3块钱,我们差不多一天三盒就算9块钱。鸡蛋1块钱一个,差不多每天2个。共计11块。
菜:每天会买4个素菜,20块钱吧
肉:瘦肉还好,一天买1.5斤,40块左右基本够吃。但是像排骨、牛肉、土鸡、大骨、熟食肉类就会攀升到100块往上了。有老有小的,伙食还必须开的丰富一些,总不能天天吃肉丝吧。所以,均下来肉类每天80的样子。
米面油、调料:一个月4袋东北大米,1桶菜籽油,一共300块,算上调料什么的,算下来每天11块。
水果:我们四个人每天2斤,一般就买3元一斤的时令水果,每周买点贵的车厘子和草莓什么的丰富下花样。差不多每天8块钱。
零食:小朋友早餐喜欢吃面包,一般6块钱。夏季会吃冰饮,薯片其他小零食差不多每天10块钱的样子。合计16块。
综上所述,在重庆我们一家四口生活过的不算特别勤俭节约,但是还算朴素的生活,差不多每天伙食费需要146元左右。我觉得150元每天的伙食完全能够满足日常营养需要。
如果是一家三口的话应该110元就足以。
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