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不应只停留在对成因的一知半解上
通过各种渠道,许多人都能够或多或少地了解一些高血压的形成原因,如遗传因素、吸烟、甘肃白癜风微信交流群肥胖、高盐低钾低钙饮食、运动较少等。但有些人往往对这些原因了解得并不深入、不全面,容易将之简单化、绝对化。比如说,遗传因素并不意味着父母有高血压,自己也一定会患高血压,只能说明你是易患人群。再比如,摄盐量的多少对每个人而言并不一样,应区分不同地域、季节和环境,不必过分强调达到某种特定标准。
不要对各种各样的症状掉以轻心
高血压的不典型和多样性表现会使一部分人忽视其存在。有些人时常感到头晕、头涨、脖子发硬,他认为可能得了颈椎病;有些人时常失眠多梦、心烦意乱、记忆力下降,他觉得可能是得了神经衰弱;有些人时常感到双腿乏力、走路发飘,他觉得可能是得了腰腿疾病;更白癜风怎么回事有些人把血压升高引发的不适归结为过白癜风QQ群度疲劳所致,认ios开发求职招聘微信群为休息一下就好北京中科白癜风康复明星了。事实上,这些症状的背后都有可能是血压升高在捣乱。
不能仅靠亡羊补牢 |
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