苹果作为我们大家常吃的一种水果,有着好多种吃法甚至还能做菜~ 推荐第一款是苹果酸奶汁😍😍苹果可以和酸奶搭配在一起做成酸奶苹果汁,开胃助消化~👆👆首先将苹果切成小块放入榨汁机,👉👉依次放入酸奶,酸奶可以选择买的酸奶或者自制的酸奶都可以。👍👍这样做出来的果汁既好看又好喝,苹果里有着酸奶的醇香,酸奶里又有着苹果的清甜🍎🍎 推荐的第二款是黄瓜苹果汁😍😍苹果和黄瓜搭配一起是特别好的瘦身果汁👆👆两种水果搭配在一起会染发出成倍的清香,非常适合口味轻的小伙伴👉👉瘦身减肥首选🍎🍎 推荐的第三款是猕猴桃🥝苹果汁😍😍首先准备一个猕猴桃和苹果半个,可以加少许蜂蜜,跟苹果一起榨汁喝起来甜甜的👆👆这样做出来的果汁饱腹感很强,润肠通便👉👉维生素满满,是一道不可多得的健康饮品哦🍎🍎 推荐的最后一款是香蕉🍌苹果汁😍😍首先准备一个香蕉和一个苹果👆👆切小块依次放入榨汁机中,香蕉的口感绵密,果汁更像是果泥👉👉不过甜甜的味道很是不错,而且香蕉也是增加饱腹感能量的食物,有些时候可以晚餐用香蕉苹果汁替代哦,达到减肥通肠胃的功效哦~🍎🍎
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