精油晚上用还是白天用好

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在晚间的时候使用最好,因为在晚上11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对精油的吸收力特别强,使保养效果发挥至最佳状态。有些精油会产生光敏反应,在使用后被阳光暴晒,会产生感光聚毒反应,皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。因此,精油最好选在晚上使用,降低光敏发生的可能性。

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在晚间的时候使用最好

因为在晚上11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对精油的吸收力特别强,使保养效果发挥至最佳状态。

吸入精油是最容易的方式散布精油在广大四周，也可使用扩散器，扩散器是将精油扩散成细致水气可以利用天然的芳香气味清新空气，同时也可达到效果。

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　　脸部精油一般是睡前用比较好。　　“睡前用精油按摩面部”这是来自于香奈儿化妆艺术家瑞秋古德温的一个美容妙招。　　通过花园小铺精油按摩可以促进淋巴循环顺畅，加速废物排出，也是摆脱暗沉，让细胞复活的最快方法。　　

1. 将精油涂于脸部，用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴；　　

2.从脸部内侧开始，用手掌由内而外、从左至右，慢慢按摩，提升皮肤紧实度；　　

3.双手轻轻滑过脸颊、眼圈，全脸打圈按摩，增加脸部的血液循环，然后再温热手掌，盖住脸部，轻轻按压；　　

4.最后按摩双耳耳垂20次，然后在轻拍全脸，由下而上、由内而外，让脸部放松，等待精油全部吸收。